ミス慶應コンテスト2012 EntryNo.4 増田友里恵

コンニチハ（＾∇＾）

残暑は厳しいですが、秋の訪れと共に

『就活』という得体のしれない二文字に圧迫感を

感じ始めている

entry no.4 ミニマム増田です＾＾

萎えぽよ～

 

 

 

さて今日は！

去年から密かに？通っている・・・

 

 

 

 

 

お・料・理・教・室(ー_ー)!!

そこで習った一品を紹介します！

とにかく　簡単・短時間・ヘルシー　がモットーの教室です

 

 

 

 

これは習ったレシピで作ったお花見用のお弁当＼(◎o◎)／

頑張った☆

奥のお弁当は、父親も食べたそうな目をしていたので

急遽お裾分け。笑

 

 

 

 

でははじめま～す！

フライパンをお手元にご用意くださいませ。

 

 

パセリのふりかけ

《材料・分量》

にんにく   適量　・・・疲労回復効果

きざみパセリ    沢山　・・・抵抗力up/美白効果

オリーブオイル     お好み　・・・コレステロール値を下げる

アーモンドスライス      そこそこ　・・・老化防止

塩    多め

 

《作り方》

①にんにくはみじん切りにして、オリーブオイルで香りがでるまで炒める

②残りの材料を入れ適度に炒める

③完成♡

 

《感想》

ごはんがススムくん

パセリの風味とアーモンドスライスの食感を

同時に楽しめる、新しいガーリックライスといった感じ！

夏バテで食が進まない方にもおすすめかも（＾ｖ＾）

 

 

 

毎日毎日、こんなに暑い中台所に立つと汗がとまらないですね＞＜

ふぅ～

またお料理のブログ書けたらな、と思っています♪

 

 

良かったら、今日も

トトトトトンッと一票

お願いします（＾ｖ＾）

 

ではまた(^・^)♪

いい湯だな～～～ふふふん♪

 

 

こんにちは～！entry no.4の増田友里恵です

皆様、お盆休みはゆっくりと過ごされましたか？

私は大好きな祖母の笑顔に癒されてきました☆

どーーーーーーんっ

 

 

せーーーーーの・・・

 

 

 

 

 

 

どーーーーーーーーーーーん！！！っと、今日も一票

Entry no.4のミニマム増田にお願いします＞＜

投票はこちらから♪

 

 

 

さて！

東京でも自然と、鼻歌がでてしまう

癒しのスポットがあることを最近知りました＞＜

それは池袋にある

『タイムズ スパ・レスタ』さんです！

 

ジャグジー・露天風呂などや

サウナ、レストラン、リラックススペース、ボディケアを一度に味わえるところです。

上の写真はジャグジー☆

こちらは露天風呂

高い純度を誇る沖縄県久米島の海洋深層水（海洋深層水濃縮ミネラル）を採用していて

ＲＥＳＴＡの最上階から素敵な景色を眺めて、ゆーっくり浸かれば

リフレッシュできること間違いなし♪

 

 

 

ということで、先日私は

”忘我”というボディケアへお邪魔してきました！

足のトリートメントコースには

優しいの英国式と、強めの中国式の二種類のコースがあります☆

私は、よくテレビなどで見る

いったーーーーーーーーーい！！足つぼを体験してみたかったので

中国式を選択。

ところが・・・

すごーく気持ちがいい！！！

心からの笑みがこぼれています笑(^○^)

でも、ちょっと痛い点が二ヶ所ありました。

そこは、胃と肝臓のツボとのこと。

 

 

ふむ。なるほど。

 

 

最近少しお肌の調子が悪かったので

早速胃に負担をかけないやさしい食事を心がけると

日に日にお肌がキレイになっていく＼(◎o◎)／！

忘我さんで丁寧なカウンセリングと施術をしていただいたおかげです＞＜

ありがとうございます。

 

 

この施設は女性はもちろん男性もご利用いただけます＾＾

夏休みに入った学生のみなさま

そして

お仕事帰りやご家族でのレジャーに

都心の隠れ家癒しスポットタイムズ スパ・レスタへ行かれてみてはいかがでしょうか？

 

 

特に！！学生の方々に朗報♥

①「ミス慶應のブログを見た」とフロントに伝えて頂いて

②学生証持参で

③2人以上で来店すると

・・・・・２５２０円の入館料が１５２０円になります！

まさかの１０００円引きです！わーい(^○^)

※ただし、このキャンペーン期限は１１月までなのでご注意ください☆

 

 

ではまた(*^_^*)

今日もブログを覗いてくれてありがとうございますっ♪

entry no.4の増田友里恵です（＾ｖ＾）

 

 

 

夏といえば・・・・・・☆海☆

これは5歳の時に海へ行ったときの写真・・・

なにがそんなに楽しかったのか笑

 

そして15年後の２０歳の今・・・

先日、候補者のみんなと海の家のイベントで葉山へ行ったときの写真 ♪

おっとー！あまり笑い方が変わってない！笑

昔の写真を見ていると不思議な気持ちになってきます＾＾

時の流れは早いです

 

 

 

 

実は昨日、小中高の同窓会がありました！

みんなこーんなに小さかったのに

高校を卒業してから3年目に突入し

婚約をした人や、留学する人、インターン帰りでスーツ姿の人

ミスコンに出ている人。笑

など十人十色(*^_^*)

高校までみんな一緒にぬくぬくしていたはずなのに・・・

知らぬ間に色々な世界の魅力を沢山吸収し、一回りもニ回りも成長していて

今まで見たことのない新しい顔を覗かせていました

嬉しいような、寂しいような♪( T_T)＼(^-^ )

でも、たまに 集まることは本当に素敵なことですね♥

 

 

 

 

ミスコンが終わってからも

この最高なメンバーで絶対会いたいっ♪

 

 

では、今日も一票よろしくお願いします♡

投票は♥こちら♥から＾＾

 

ミニマム増田でした！