2012.10.08
こんばんは~
もうすっかり秋ですね！
秋は一番好きな季節。
たべものが美味しいし、気候もちょうどいい。
秋の匂いっていうか雰囲気が好き。
なんだかのんびーりしてる秋。
今年は一段と充実した秋になりそう。
学校のポスターも秋バージョンに♪
一年生がつくってくれました！
ありがとう＼(^o^)／
本番にむけ土日はリハ―サル。
みんな一生懸命頑張っています！
わくわく どきどき。
そしてそして…♡
きょうのおやつ。
パンプキンの形をしたドーナッツ♡
食べるのもったいなかったけどぺろり。笑
甘いスウィーツは心の栄養。
なんだか幸せになるよね＊
今日も一日一票よろしくお願いします♪
2012.10.06
今日は朝から雑誌の撮影でした。
都会のビルの隙間から見える空が好きです。
今日の撮影は「東京グラフィティ」さん。
１０月２３日発売です(*^_^*)
撮影風景。
毎回、局員のやえがしさんはレフ板担当。
腕前はプロ並みです＼(^o^)／
いつもありがとう！
撮影合間にとりべちゃんとぱしゃり。
すっかり秋服です。
http://misssophia2012.camcolle.jp/vote/doVote?can_id=2
今日も投票おねがいします♪
2012.10.05
じゃーーーん。
私の大好きな料理、アンチョビ、ニンニク、
オリーブオイルの美味しソースに浸して頂く・・・
バーニャカウダ―。
写真のはバイト先で作ってもらったもの(*^_^*)
1つの料理でたくさーんの野菜が食べれるから大好き♡
ちなみに豆知識として！
「バーニャ」はソース、「カウダー」が熱いって意味なんだとか。
一人暮らしだとどうしても栄養が偏るので
日頃から野菜は食べるように意識してます。
一日に350グラムも必要なんだって！！！
朝ご飯はしっかり食べる主義！野菜も一緒に。
忙しい朝、超カンタン朝ごはん笑
パンも体によさそーなライ麦パン。
食欲の秋ですね＊
ついつい食べ過ぎちゃう笑
美味しいもの、これからも紹介していきます（＾ｖ＾）♪
にょーん。
今日もＷｅｂ投票おねがいします！
